野菜みらい計画

レシピ

ケークサレ(甘くない食事ケーキ)

材料(3-4人前)

  • 薄力粉             100g
  • ベーキングパウダー      小さじ1
  • 卵                2個
  • サラダ油            50ml
  • 粉チーズ             30g
  • 塩             小さじ1/3
  • フィリング
     ドライトマト          10g
     玉ネギ             50g
     キャベツ            50g
     ベーコン            2枚
     塩                 少々
     胡椒                少々
  • リュテニッツァ     お好みで適量

作り方

  • 1

    ドライトマトは熱湯に5分つけてから粗く切る。玉葱はみじん切り、キャベツは千切り、ベーコンは1㌢の角切り。

  • 2

    フライパンにベーコンを入れ火にかけ、油がでてきたら玉葱、キャベツ、塩を入れて炒める。しんなりしたらドライトマトを加え、胡椒を振ってバットにあけて冷ます。(フィリング完成)

  • 3

    ボウルに卵を溶きほぐしサラダ油を少しずつ入れてホイッパーで混ぜる。粉チーズと塩小さじ1/3を加え混ぜ合わせたら、ふるっておいた粉類を加え、ゴムベラでさっくり混ぜる。粉けが少し残っている状態でフィリングを加え混ぜ、ケーキカップ型に7分目流し込む。

  • 4

    180℃のオーブンで25分程焼く。

  • 5

    焼きあがり、冷めたらリュテニッツァをのせる。

ワンポイント

パプリカとチーズの相性が抜群の食事ケーキ